Happy2Bodyは、ヨガ・ピラティス スタジオ「fascia」とパーソナルトレーニングジム「GoodDay」を運営する健康応援企業です。
運動不足のせいなのか、なんか体調イマイチ、、、最近年齢とともにサイズアップ、、、もっとゴルフが上手くなりたい、ランニングやっているけど、体幹が、、など、悩みはそれぞれ。運動をして、本来もしくはそれ以上の自分になりたいけれど、どうしたらいいかわからなくて、時がばかりが過ぎている、、このように感じている人は、いませんか？
そんな、貴方は次のどちらのタイプ？ どうぞ、お気軽にご相談ください。
ヨガや、ピラティス、コンディショニングをグループでレッスンを受けながら、ボデイ、マインドを周りの人たちと情報交換しながら切磋琢磨して整えていくタイプ
studio
ヨガ・ピラティス・コンディショニングのレッスンが受けられるスタジオ。目の行き届く少人数制（〜16人）で、経験豊富な講師が、一人一人の進捗状況を確認しながら進めていきます。初めての方も安心してご参加ください。
自分の目標達成のために必要なこと、足りないことを分析して、教えてくれて、浮かんだ疑問に答えてくれる、そんなトレーナーと一緒に新たな自分になるチャレンジをしたいタイプ
パーソナルトレーニングは、
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プライベートな空間で、アスリートのパフォーマンスアップ、不調回復のための運動療法、年々代謝が落ちサイズオーバーのお悩みを克服するボディメイク、など様々な目的に合わせたオーダーメイドのコンディショニング、トレーニングができるジムです。一般の方から、プロまで、初めての方も安心してご相談ください。
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